SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masa na

  • sry za double post: Nie wiem kto zmienial nazwe mojego dziennika ale wykonal to zle . Prosilem o zmiane ze starej: Stanisuaf/Dziennik/Sila/Masa na: Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu... Natomiast ktos madry wstawil 2 nazwy naraz do tego z cudzyslowami... Ponawiam prosbe o zmiane nazwy, tylko [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - DAA 1000

    Post
    ActivLab

    Na mnie działają , i nie jest t placebo , korzyści libido więcej siły na treningach i sucha masa ,na niekorzyść przy 4 tabach ból głowy i to taki że iboprofen nie pomagał a ponad to problemy z zaśnięciem duże pobudzenie. po zmniejszeniu dawki do 2 gr skutki ubocznych nie ma ale plusy także słabsze ,jadnak polecam spróbować po 30 lat .

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 23:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Green Tea

    Post
    Odżywki i suplementy

    sezon sie zaczal masa na spalaczach masa na hmb uzylniacze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2012-07-05 00:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Green Tea

    Post
    Odżywki i suplementy

    sezon sie zaczal masa na spalaczach masa na hmb uzylniacze hmm??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2012-07-05 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i winko??

    Post
    Doping

    Masa na ta chwile wlasnie jestem troche za chudy mam ladna rzezbe nawet ale masa by sie przydala a nawakacje bym rzezbe robil

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2005-01-17 00:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które kopa dostają, przyjmują na klatę i biorą się za robotę. Efekty sama widzisz w ich dziennikach i to przecież one Cię tu zwabiły. A tak w ogóle, zdumiewa mnie Twoja bezczelność. Czego tu chcesz? Czyżby masa na K** się nie udała i marzy Ci się powrót i rezulaty takie jak u naszych? %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-25 07:59:49

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2013-01-25 07:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGAŁEM :) na 100, 200, 300, i wchodziłem na dystans w 400m, jednak było to 3 / 4 lata temu, wiec wszystko się zapomniało ^^ Hmm... to chyba od poniedziałku ruszam z masą na nowo co do wady psotawy, skoliozy nie mam i nigdy nie miałęm :) wadą jaką jest to jedynie to że mam biodra lekko "przekręcone" w pród przez co mi brzuch do przodu wywala... [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14432 Data: 2012-05-12 16:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE UDA WSZECHCZASÓW.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak dla mnie wybór cholernie ciężki - nominuje 5 panów: - Tom Platz - mega masa na całych udach, za***iście pocięte, tylko troche za klockowate - De Mayo - to samo co u góry lecz troche mniejsz i bardziej zaokrąglone - Coleman - Olbrzymie i dobrze poseparowane, troche gorzej wychodzi pocięcie - Andreas Mutzer - najbardzej pocięte czworogłowe [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2004-09-16 15:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , dzis mija 5 tydzien i wczoraj byla 6 iniekcja . czuje sie swietnie masa na mega ++ chyba nie mam na ciele mięśnia którego nie widać , dieta tez pewnie robi swoje i mega motywacja na treningach ;)) Jem cynk od poczatku cyklu ale ostatnio wysypało mnie troche na barkach i plecach bylem u dermatologa zapisala mi maść oparta na spirytusie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czyli duża różnica jest miedzy robieniem cały czas masy jakościowej a masą na maxa xD

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rudzilla, wzory wzorami, a rzeczywistość swoje ;-) Nasza Ruda ma 166cm, a masa na 2200kcal jej idzie jak po grudzie ;-) Ja już tu nie mam nic do gadania ;-) Jesteś pod skrzydłami obliques i ona Cię wylaszczy :-)) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-05 14:10:15

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    Cel z masa na ten rok to min ok 90kg 88-O88-O88-O moja wyobraźnia tego nie ogarnia \-) no i całą szafę będziesz miał do wymiany %-)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale chcę już troszkę również siły łapać, bo masa na szczęście chyba idzie :)

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry trening nóg a brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tam mi ułożyli trening na mase a teraz sie dowiaduje że taki nie istnieje ?? Może żle to ująłem wczesniej nie chce robić masy i rzeźby na całe ciało jednoczesniej tylko masa na od pasa w góre ( :PP) a nogi rzeźba aby spalić z nich tłuszcz pownieważ mam troszkę nieproporcjonalne znaczy za duże(za dużo tłuszczu na nich). Cytat z artu na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2008-08-28 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze ktos sie wspomaga NATURALNIE a ty nie bo pewnie ci rodzice zabraniają albo nie masz hajsu (to ostatnie rozumiem) i mówisz o wadach supli "nie chce szpanowac ogromna masa na co mi ona" <-- na ogromna mase to trzeba pare dobrych cykli SAA zrobic jesli naprawde chcesz szpanowac chyba ze masz genetyke jak kojot co o bulce grahamce i [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2006-11-23 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alc to inaczej Cla,tylko są różne szkoły pisania nazwy.Strasznie po tym idzie siła i masa.ja chyba sobie kupie tez bo juz nie moge tego ryżu jeśc a jak kupie alc to mi siła pójdzie i masa na pewno. Polecam to suyper odrzyfka i tania. Nic sie nie znacie amatorzy. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2003-09-26 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 2 Wtorek - treningowy Dzisiaj w nicy była masakra :/ Nie spałem gdzieś do 2, a o 5:50 wstać... 3 h snu. Nie mogłem poprostu usnąć. Co chwile się przekręcałem i tyle. 14 g KO, 5 g gluty, 1 kaps. Chela-mag i Tauryny łyknięty. Zaraz omlet i czas do szkoły. jaruss A co mieliśmy napisać po "polskiemu" "Test-Rywalizacja masa na [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 06:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizam88 skoncz robic ta durna suwnice i zabierz sie wreszcie za przysiady !! zobaczysz co to znaczy masa na "gierach"

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem dzisiaj sfd'owe wypieki, mieszane uczucia, dobrałem proporcje jak w pierwszym poście, dodałem trochę kakao, tylko bez odżywki białkowej - nie mam, masa na wypiek była bardzo wodnista, po wypieczeniu, wystudzeniu okazało się iż ciasto, smakiem podbiega do niczego. Jak bym kartke papieru jadł :/

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 22:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem dzisiaj sfd'owe wypieki, mieszane uczucia, dobrałem proporcje jak w pierwszym poście, dodałem trochę kakao, tylko bez odżywki białkowej - nie mam, masa na wypiek była bardzo wodnista, po wypieczeniu, wystudzeniu okazało się iż ciasto, smakiem podbiega do niczego. Jak bym kartke papieru jadł :/ No i masz odpowiedz zrobiłeś wszystko jak [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 14:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)